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ブラッシング指導

ブラッシング指導

虫歯や歯周病など口腔内トラブルを防ぐためには毎日の歯磨きを丁寧におこなうことが大切です。渡辺歯科クリニックでは、ブラッシング指導をおこない、ホームケアをサポートいたします。

ブラッシングをおこなう上で大切なこと

  • 歯ブラシの毛先の長さは前歯4本分かそれ以下で、普通かやや硬めの歯ブラシを選びましょう。
  • 歯ブラシはペンを持つように軽く握ります。
  • 歯ブラシの毛先を歯の表面に直角にあてて小刻みに軽く動かしましょう。
  • 磨き残しがないように、時々歯ブラシの先端を縦や横に向けて丁寧に磨きます。
  • 歯茎も軽くブラッシングします。
  • 歯と歯の間など歯ブラシだけではきれいに磨けない部分は、デンタルフロスや歯間ブラシを活用することをおすすめします。
  • 歯ブラシは最低1ヵ月に1回交換しましょう。
  • 電動歯ブラシも虫歯や歯周病の予防に有効で、歯肉をマッサージする効果もあります。

※普通の歯ブラシも電動歯ブラシも、使い方を注意しないと歯の表面を削ってしまうことがあるので注意しましょう。

診療時間

[診療時間]
午前10:00~13:00 午後14:30~20:00
[定休日]土曜午後・日曜・祝日

〒272-0138
千葉県市川市南行徳1-17-8 エステートピアIAビル1F
TEL:047-395-1182



駐車場について

[ユキ駐車場]
〒272-0138
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渡辺歯科クリニックの駐車場は入り口手前から6台目となります。
後ろのフェンスに「渡辺歯科クリニック」という看板がありますので、お間違えの無いようにご駐車下さい。
※地面は砂利で、番号などはございませんのでご注意ください。